0591 -624 832 Online aanmelden

Rugtriatlon

Wat is de rugtriatlon?
De rugtriatlon is een trainingsprogramma voor mensen met chronische of recidiverende nek- en/of rugklachten. Dit programma biedt de mogelijkheid om op een effectieve wijze de belastbaarheid van de wervelkolom te verhogen. Factoren die een rol spelen bij het goed functioneren van de wervelkolom is het hebben van een gezonde leefstijl. Hierbij is balans vinden tussen arbeid, sport en gezondheid een belangrijk aspect. Speerpunten binnen onze rugtriatlon zijn: functionaliteit, belastbaarheid en pijneducatie. 

Kenmerkend aan de rugtriatlon:

  • begeleiding door een fysiotherapeut
  • individueel bepaald trainingsprogramma voor een duurzaam belastbare rug en minder arbeidsuitval;
  • trainen in groepsverband (max. 8 deelnemers), waarbij iedere deelnemer zijn/haar eigen trainingsprogramma volgt
  • trainen gedurende minimaal 3 maanden, met de mogelijkheid om per 3 maanden te verlengen
  • functionele training in plaats van training op apparaten

Wanneer deelnemen aan de rugtriatlon? 
  • U heeft rugklachten, zonder ernstige complicaties
  • De periodes van rugklachten volgen elkaar steeds sneller op
  • U heeft vaak het gevoel dat het zomaar in de rug kan schieten
  • Pijn tijdens lang zitten of staan
  • U heeft regelmatig een 'klikkend' gevoel in de rug
  • De rug voelt vaak stijf aan
  • U heeft de behoefte om na een periode van relatieve inactiviteit weer actiever en belastbaarder te worden

Kosten

U sluit voor 12 weken de rugtriatlon af welke op de aanvullende verzekering gedeclareerd wordt. De rugtriatlon valt onder de vergoeding algemene fysiotherapie. Indien u niet aanvullend verzekerd bent, dan is het mogelijk om een abonnement af te sluiten voor 3 maanden. Na een periode van 12 weken is het mogelijk om de rugtriatlon te verlengen; dit kan alleen op abonnement. De periode wordt vervolgens met 3 maanden verlengd. 

Behandelingen Tarief
Intake en onderzoek (vanuit AV)         €42,00
Fysiotherapie (vanuit AV) €38,00
Abonnement rugtriatlon €37,50 per maand

Wanneer?
De rugtriatlon vindt plaats op dinsdagavond van 18.00-19.00 uur onder begeleiding van een fysiotherapeut, locatie Ullevi Emmen. 

Aanmelden
Bij aanmelding volgt eerst een intake om de klacht, medische aspecten en doelstellingen in kaart te brengen. De intake wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering, mits u deze heeft afgesloten. De intake duurt 25 minuten. Mocht u niet aanvullend verzekerd zijn, dan wordt de intake in rekening gebracht. De kosten bedragen €42,00.

Heeft u vragen naar aanleiding van bovenstaande of wilt u graag een afspraak maken voor een intake? Neem gerust contact met ons op via 0591-624832 of via info@lampetherapie.nl.